EDAMAME HUMMUS

THIS IS MY BOOK

Immer wenn ich in einem Sushi-Restaurant bin, fühle ich mich wie die Edamame braucht passieren. Edamame selbst füllt sich so nicht, aber ich kann nicht aufhören, es zu bestellen. Vielleicht, weil es so viel Spaß macht zu essen.

Dieser Edamame Hummus ist sättigender und ein rundum gesunder Snack zum Knabbern. Ich bin kein großer Hummus-Liebhaber (ich weiß!), Aber coole Versionen wie diese mag ich.

EDAMAME HUMMUS von Rachel Schultz

STÄNGELBOHNEN-HUMMUS
Serviert ca. 2 Tassen

2 Tassen Edamame, gekocht
15 Unzen Kichererbsen
3 Knoblauchzehen
1/4 Tasse Zitronensaft
1/3 Tasse Olivenöl
Salz Pfeffer

Zutaten in einer Küchenmaschine verrühren. Mit Crackern oder Pita-Chips servieren.

EDAMAME HUMMUS von Rachel Schultz EDAMAME HUMMUS von Rachel Schultz

STÄNGELBOHNEN-HUMMUS

  • 2 Tassen Edamame, gekocht
  • 15 Unzen Kichererbsen
  • 3 Knoblauchzehen
  • ¼ Tasse Zitronensaft
  • ⅓ Tasse Olivenöl
  • Salz Pfeffer
  1. Zutaten in einer Küchenmaschine verrühren.
  2. Mit Crackern oder Pita-Chips servieren.

3.2.2802

Angepasst von Zwei Erbsen & ihre Hülse.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*